Strefa Zdowia i Urody

domowe jedzenie

0

Jaki olej wybrać?

Strefa Zdrowia i Urody 19 czerwca 2013

Oleje spożywane w odpowiednich ilościach mają bardzo korzystny wpływ na nasze zdrowie. Warto poszukać kilku odpowiednich dla siebie, do stosowania na co dzień. W pierwszej kolejności wyróżnię 4 moich faworytów z kategorii – oleje tłoczone na zimno. Takie oleje mają najlepszą jakość, ale niektóre z nich tracą swoją wartość w wysokich temperaturach. Odporność oleju na… Kontynuuj czytanie »

0

Naleśniki z serka homogenizowanego

Strefa Zdrowia i Urody 4 czerwca 2013

NALEŚNIKI Z SERKA HOMOGENIZOWANEGO. 150g serka homogenizowanego (pasuje zarówno naturalny, jak i smakowy) jajko 1/2 szklanki mąki (u mnie pełnoziarnista z trzech ziaren) łyżeczka miodu (można pominąć, jeśli serek jest słodki) 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia 1/4 łyżeczki sody cynamon kilka kropli aromatu waniliowego szczypta soli dowolne owoce; u mnie borówki i porzeczki Wszystkie składniki… Kontynuuj czytanie »

0

Zdrowe Warzywa z Własnej Działki #2

Strefa Zdrowia i Urody 16 maja 2013

Zdrowe Warzywa Z dnia na dzień wiem już o uprawie zdrowych warzyw na własnej działce coraz więcej. Pomaga mi mąż, mama i nawet sąsiedzi – mam naprawdę wielkie wsparcie:) Wiem już np. jak sadzić cebulę – bardzo płytko i w małych odstępach, ustawiamy małe cebulki i dosłownie przysypujemy delikatnie ziemią: Część warzyw kupiłam w postaci… Kontynuuj czytanie »

Zaloguj się

Nie pamiętasz Hasło ?

Zarejestruj się!