Strefa Zdowia i Urody

Archwium kategorii: Napoje

0

Koktajlo-Sok dokonale oczyszczający organizm.

Strefa Zdrowia i Urody 20 czerwca 2013

Ten napój polecam każdemu – jest przepyszny i zawiera mnóstwo niezbędnych, odchudzających tłuszczów nienasyconych. Przepis na 2 szklanki Składniki 6 obranych młodych marchewek 1 jabłko posiekane w kostkę 1 dojrzałe awokado bez pestki, wyciśnięte z łupiny kilka liści świeżej bazylii sok wyciśnięty z ćwiartki cytryny Sposób przygotowania – przepuść marchew i jabłko przez wyciskarkę do… Kontynuuj czytanie »

0

Koktajl bananowo – jagodowy z płatkami owsianymi

Strefa Zdrowia i Urody 28 kwietnia 2013

Koktajl bananowo-jagodowy Składniki: 1 banan 2 łyżki świeżych jagód mały jogurt naturalny 3 łyżki płatków owsianych Przepis: Płatki owsiane wsypujemy do miseczki i zalewamy wrzątkiem tak by były nim przykryte. Przykrywamy talerzykiem i odstawiamy na 7-10 min aż napęcznieją. Do blendera wrzucamy gotowe płatki owsiane, obranego banana, jagody i jogurt. Miksujemy na gładki koktajl.

Zaloguj się

Nie pamiętasz Hasło ?

Zarejestruj się!